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深夜用手机查看工作邮件会提升工作效率吗？

 邮箱网  0条评论  5519次浏览  2014年02月08日 星期六 11:55

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中国邮箱网讯 2月8日消息，近日，来自佛罗里达大学、密歇根州立大学、华盛顿大学组成的研究团队针对智能手机用户的调查显示，深夜用智能手机查看工作邮件会影响睡眠质量，同时，会降低第二天的工作效率。

该研究团队建议，智能手机用户最好选择在第二天的早上查看工作邮件。

标签:工作邮件

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